Het lijkt soms alsof je hoofd nooit stopt. Werk, afspraken, huishouden, sociale verplichtingen… En ergens daartussen verdwijnt tijd voor jezelf vaak helemaal naar de achtergrond. Herkenbaar? Je bent zeker niet alleen.
We weten allemaal dat selfcare belangrijk is.
Selfcare is meer dan een bad nemen of een geurkaars aansteken. Het gaat over even stilstaan bij wat jij nodig hebt. Ook op dagen dat alles snel gaat.
Op 21 oktober 2025 staat de Nieuwe Maan in Weegschaal. Dit is een bijzonder moment om stil te staan bij wat jij wilt aantrekken in je leven, en om meer balans, harmonie en helderheid te creëren. Of je nu nieuw bent met het zetten van intenties of er al ervaring mee hebt, deze Nieuwe Maan biedt een krachtige kans om je wensen bewust te formuleren en te manifesteren.
De herfst brengt een zachte overgang. De natuur vertraagt, kleuren vervagen, en de energie nodigt uit om naar binnen te keren.Het is het seizoen van loslaten en opnieuw verbinden met jezelf.In die energie kunnen edelstenen je helpen om rust te vinden, oude energie los te laten en ruimte te maken voor nieuwe inspiratie.
Oktober brengt een bijzondere energie met zich mee. De dagen worden korter, de natuur vertraagt en nodigt ons uit om hetzelfde te doen. De volle maan van oktober (ook wel de Hunter’s Moon genoemd) helpt je om los te laten wat niet langer bij je hoort en ruimte te maken voor helderheid en nieuwe inzichten.
Oktober is de maand van overgang. De zomer maakt plaats voor de herfst, de dagen worden korter en de natuur nodigt ons uit om meer naar binnen te keren. Het is een periode van reflectie, loslaten en het zetten van nieuwe intenties. Een steen die je in deze periode prachtig kan ondersteunen, is Labradoriet, de edelsteen van de maand.
Als healer, coach of body en soul professional weet je hoe belangrijk het is dat je ruimte jouw werk ondersteunt. Maar soms voelt je praktijk of meditatieruimte rommelig of druk, en dat beïnvloedt niet alleen jouw energie, maar ook de ervaring van de mensen die bij jou komen.
Je ruimte is nooit zomaar een ruimte. Het is de plek waar jij leeft, werkt en tot rust komt. Als body en soul professional weet je dat de sfeer en energie van je omgeving direct invloed hebben op hoe jij je voelt en hoe je je werk doet. Maar er is nog iets bijzonders: schoonheid, symboliek en energie versterken elkaar. Wanneer je die drie combineert, ontstaat er een ruimte die niet alleen mooi is, maar ook betekenis draagt en je ondersteunt op een dieper niveau.
Als je werkt als therapeut of coach, weet je dat jouw energie net zo belangrijk is als de ruimte waarin je werkt. Edelstenen kunnen je ondersteunen in het creëren van een praktijkruimte die niet alleen veilig en zuiver voelt, maar ook jouw intenties draagt. Ze helpen je om aanwezig te blijven, je grenzen te bewaken en een bedding te bieden waarin jouw klanten zich gezien en gedragen voelen.
Je bent een vrouw die met hart en ziel werkt. Je weet hoe belangrijk het is om je energie goed te bewaken en in balans te houden. Rituelen kunnen daar heel krachtig bij helpen, maar het hoeft zeker niet zweverig of ingewikkeld te zijn.
Jij leeft en ademt spiritualiteit. Het is niet iets wat je erbij doet, het is wie je bent. Daarom is jouw ruimte veel meer dan alleen een plek met meubels en spullen. Het is jouw energetische thuis, jouw veilige haven waar je kunt opladen en groeien.